Что мы знаем о кишечнике?
Почему кишечник может дать сбой?
- Экология – один из важнейших факторов здоровья кишечника. В организм человека с пищей, воздухом и едой попадает много вредного и токсичного для организма мусора. Это: пестициды, промышленные яды, соли тяжелых металлов, оксиды, консерванты. Часть такого мусора нейтрализуется нашим организмом, а часть остается внутри нас, оседая в толстой кишке и приводя к запорам.
- Стресс – именно этот фактор является пусковым для развития заболевания - синдром раздраженного кишечника и появления запоров. Под воздействием стресса выработка полезной микрофлоры кишечника угнетается, и бактериальный баланс нарушается. Появляется дисбактериоз. Когда уровень полезной микрофлоры снижается, происходит рост патогенной микрофлоры. Все это в итоге плохо сказывается на иммунной системе человека.
- Питание – здоровье кишечника напрямую зависит от этого. Бесполезные или вредные продукты, нерегулярное питание, заглатывание кусками, плохое пережевывание, большой объем несочетаемой пищи, приём химических лекарств, употребление маленького количества воды – в итоге человек сам создает условия для заболеваний кишечника и запоров.
- Биоритмы. Организм человека – органическая система с присущими ей биоритмами. Если биоритмы нарушаются (смена климатических условий при перелетах и переездах, нарушение ритмов сна-бодрствования, сознание откладывание опорожнения кишечника до более удобного случая) то регулярный и нормальный ритм опорожнения кишечника тоже нарушается.
Какие симптомы зашлакованности кишечника?
- белый налет на языке;
- частые головокружения и головные боли;
- ощущение тяжести в животе; большой живот;
- мешки под глазами, серый цвет лица;
- беспокойный сон, бессонница;
- целлюлит; повышенная потливость;
- дурной запах изо рта;
- хроническая усталость;
- аллергия, хроническое заболевание носоглотки;
- выпадение и ломкость волос;
- фурункулы, сыпь на коже и ее шелушение кожи, сыпь на коже, появление фурункулов.
Что случается при длительном нарушении работы кишечника и его зашлакованности?
Как естественным образом предотвратить зашлакованность кишечника?
- Периодическое использование клизмы и массаж живота.
- Систематические занятия физкультурой (фитнесом), йогой
- Очистка кишечника с помощью специальных трав или натуральных средств Китайской традиционной медицины.
