Точечный массаж  стандартных акупунктурных точек, рассматриваемый нами ниже,   обладает чудесным воздействием, и обезболивает лучше, чем используемые в медицине  лекарственные препараты.

При этом не наносится вреда почкам и печени, как при приеме  химических обезболивающих препаратов.

Обратите внимание: все лекарства только снимают болевой симптом, но не устраняют действительные причины болей.

Лечебный точечный массаж восстанавливает  движение  крови и энергии ци,  открывает доступ этих субстанций к мышцам, снимает блоки и зажимы, обеспечивая снятие спазмирования мышц.

точка Чэн-фу

Ниже мы  рассмотрим точки,  делая массаж которых можно  быстро устранить боль, восстановить  циркуляцию жизненной энергии и кровообращения, а также, оказать длительный  лечебный эффект.

Массаж  акупунктурной точки Чэн-фу

Точка Чэн-фу непосредственно относится к каналу Мочевого пузыря.

Данная точка  является симметричной и располагается по центру нижней ягодичной складки.

На рисунке показано, как её найти.

Длительное массажное воздействие на  эту точку избавляет от болей  в области копчика и поясницы, при радикулите, при невралгии седалищного нерва и  при люмбаго.

Как  правильно делать массаж?

Лечебный массаж производится надавливанием  на точку большим пальцем (хотя некоторым удобнее конкретно эти точки массировать указательным пальцем).

Затем   как следует растереть найденную точку круговыми движениями.

Оказывать непосредственное воздействие надо  на  точку,  расположенную с той  стороны, где  возникают сильные болевые ощущения.

Дополнительно  к массажу точки Чэн-фу массируйте  пальцем вдоль линии, которая соединяет  данную точку с точкой   Инь-мэнь (это следующая точка  для  лечебного массажа).

точка Инь-мэнь

Массаж  акупунктурной точки Инь-мэнь

Акупунктурная точка Инь-мэнь имеет два названия: инь-мэнь и  «ворота инь». Она также относится к  меридиану Мочевого пузыря.

Данная точка находится  симметрично тоске Чэн-фу на задней поверхности бедра, ниже точки чэн-фу на 4 цуня. 

Длительный массаж  точки Инь-мэнь удаляет боль в пояснице и  спине, существенно облегчает состояние больного и даёт  лечебный эффект при невралгии седалищного нерва.

Одновременно надавливать на точки справа и слева  двумя большими пальцами в течение 1-2 минут, периодически, то ослабляя,  то усиливая нажим.

Производя массаж  описанных выше точек, дополнительно  нажимайте на область вдоль линии, которая идет от точки Чэн-фу к точке  Вэй-чжун.

 

Массаж точки Вэй-чжун

точка Вэй- чжун

Акупунктурная точка Вэй-чжун тоже принадлежит меридиану Мочевого пузыря. Она расположена под коленом симметрично на задней поверхности ноги.

Массаж данной точки позволяет избавить от хронических болей и  острых болей в пояснице, оказывает лечебный эффект при невралгии седалищного нерва, а также существенно помогает  облегчить болевые ощущения  в коленных суставах.

Массаж производится в течение 1-2 минут. Нужно  надавливать  на обе точки, на правую и на левую.

Точка Вэй-чжун — поистине уникальная точка для различных патологий в области поясницы (междисковые грыжи, радикулит, люмбаго).

 

 

точка Шэнь-шу

Следующей лечебной точкой является акупунктурная точка Шэнь-шу

Массаж точки Шэнь-шу

Эта точка,  называемая Шэнь-шу тоже относится к  меридиану очевого пузыря.

Точка расположена симметрично на  спине, на линии, проходящей между вторым и третьим поясничными позвонками.

Эту точку очень просто определить, спроецировав пупок на спину.

Массаж точек Шэнь-шу в  области поясницы позволяет хорошо справляться  с болями в пояснице и спине, с ишиасом, с  люмбаго, снять спазмы  мышц спины и позвоночника.

Этот массаж актуальнее выполнять в положении сидя.

В данном случае он выполняется кулаками. Повернув кулаки тыльной стороной массировать точки  Шэнь-шу в течение 1 минуты по часовой стрелке, затем столько же времени против часовой стрелки.

После чего разогреть ладони друг о друга  и приложить  теплые ладошки по обе стороны поясницы, на углубления.

Сделать  3–5  полных дыхательных движения, передавая энергию, и сильно потереть  ладонями спину сверху вниз до копчика.

Повторить  данное движение в количестве  тридцать шесть  раз.

Кроме этого, можно непосредственно воздействовать на точки Шэнь-шу, массируя их с небольшим надавливанием большими пальцами.

 

Важное замечание для массажиста!

Будьте  внимательны при выполнении растираний, давлений и вращений.

Лучше массаж начинать с небольших усилий и постепенно увеличивать  силу.

Не  пытайтесь  резко закончить  массаж точек, снижайте силу воздействия постепенно.

Никогда не следует делать  массаж при опухолях разного характера,  при механических повреждениях и травмах, при неуверенности в диагнозе.

Помните, что любые  боли в спине могут быть  вызваны заболеваниями  внутренних органов.

В этом случае  Вам необходима предварительная консультация врача!