Корзина
Ваша корзина пуста
Наши новости

Лучший Информационно-Сервисный Центр 2021 года

  Лучшим подарком к Новому Году была награда от Президента корпорации "Ли Вест" Лузчнина К.А. на праздничной конференции приуороченной к 26-летию компании. Наш сервисный центр стал лучшим в номинации "Лучший Информ … Подробнее

Дата: 01.12.2021

Праздничная конференция «"Ли Вест"-26»

27 ноября 2021 года. Новосибирск Масштабное мероприятие, организованное в лучших традициях современных ивентов, стало заключительным в череде празднеств, посвященных дню рождения корпорации. В прямом эфире трансляцию смотрели более 1000 з … Подробнее

Дата: 28.11.2021

Новинка: пастилки «Волшебная красота» — живи легко!

    Открыт предзаказ на новинку 2020 года. Пастилки «Волшебная красота» — продукт-преемник легендарной сливы «Волшебная красота».   Нарушение перистальтики кишечника может обернутьс … Подробнее

Дата: 22.12.2020

Новинка: мицеллярная вода — очищение и уход в одном флаконе!

  Под занавес года представляем косметическую новинку, без которой трудно обойтись любой девушке. Мицеллярная вода EMILIA ESPERA — это гораздо больше, чем просто мягкое очищающее средство.   Мицеллярная вода для су … Подробнее

Дата: 16.12.2020

Рекомендации врача ТКМ при осложнениях после COVID-19

Рекомендации врача традиционной китайской медицины Оксаны Начатой о том, как действовать при осложнениях и остаточных явлениях после COVID-19 и других вирусных инфекций.    Подробнее

Дата: 17.10.2020

Сертификаты

 

Натуральное белковое питание для здоровья

 

Про пользу белкового питания, наверное, слышал каждый человек. Возможно речь шла о спорте, возможно о физическом восстановлении, а возможно о похудении. Сегодня мы остановимся на этой теме подробнее, и досконально разберем роль белка и его пользу для здоровья человека.

 

Что такое белки?

Белками (протеинами) – называют органические высокомолекулярные вещества, которые состоят из соединенных в цепочку пептидной связью - альфа-аминокислот. Состав аминокислот в живых организмах определяется генетическим кодом. Молекулы разных белков могут образовывать сложные комплексы. В клетках живых организмов белки выполняют разнообразные функции. Белки являются необходимым элементом всех живых клеток, они поддерживают форму клеток, играют важную роль в формировании иммунитета человека, осуществляют процессы обмена веществ, входят в состав внутриклеточных структур, участвуют в гидролизе пищи, имеют ферментативную активность, а также транспортируют малые молекулы кислорода из легких к тканям. Из белков состоят ногти, волосы, соединительная ткань межклеточного вещества, белки входят в состав крови, хрящей, костей и сухожилий. Белки поддерживают здоровье всех клеток организма человека. Участвуют в регенерации поврежденных тканей и клеток, поддерживают баланс жидкостей в организме, используются как строительный мышечный материал.

Белки могут быть растворимыми и нерастворимыми в воде, а также простыми или сложными.

 

Основные полезные свойства белка для организма человека

  • Защита от повреждений суставов и костей
  • Обеспечение гормонального баланса
  • Являются одним из источников энергии для организма
  • Обеспечивают здоровье ногтей и волос
  • Гармонизируют водный обмен
  • Обеспечивают иммунную защиту
  • Участвуют в регуляции нервной системы
  • Обеспечивают рост мышечной массы
  • Участвуют в транспортной функции

 

В каких пищевых продуктах содержится белок?

Белок бывает растительного и животного происхождения. Каждая из групп белка отличается наличием определенных аминокислот.

  • К растительным белкам относят следующие виды продуктов питания:

Семечки, орехи, соя, порошок какао, бобовые (горох, бобы, фасоль, чечевица), грибы, шпинат, капуста, авокадо, огурец, свекла, брокколи и др.

  • К животным белкам относят следующие виды продуктов питания:

Разнообразное мясо животных и рыбу, молоко, в том числе сухое, икру, сыр, желатин пищевой, творог, яйца, креветки, мидии.

Разные белковые продукты по-разному усваиваются организмом.

 

Признаки нехватки белка в организме человека:

Нехватка энергии, слабость, низкая сопротивляемость различным инфекциям, снижение либидо, нарушение функций нервной системы, нарушение функций печени, замедление развития и роста детей, атрофия мышц.

 

Современные белковые продукты для здоровья и спорта

Если правильно питаться белками и продуктами из них, то можно достаточно быстро потерять избыточный вес или наоборот, в зависимости от цели нарастить мышечный каркас. Эффект быстрого похудения используется в специальных белковых диетах, а наращивание мышечного каркаса предполагает целенаправленные занятия спортом. Для удобства спортсменов было создано спортивное питание, которое обеспечивало нужное количество белка для организма и ускоряло результат. Белковые диеты рекомендуется делать сбалансированными. Для этого подойдут белковые коктейли компании «Ли Вест».

Компания «Ли Вест» выпустила новую линейку уникальных и натуральных белковых коктейлей, которые имеют сбалансированный состав необходимых для здоровья человека белков, микроэлементов и витаминов. Данные коктейли компании «Ли Вест» могут использоваться в качестве основного или дополнительного блюда при приеме пищи как в основном питании, спортивном питании, а также в специальных белковых диетах.

Оставайтесь здоровыми с компанией Ли Вест.

Белковый коктейль «Шоколадный пирог»

Белковый коктейль «Имбирный пряник»

Белковый коктейль «Лимонный бисквит»

Белковый коктейль «Фисташковое мороженое»