Интенсивное выпадение волос – с этим может столкнуться каждый человек в определенный период своей жизни. Совсем не нужно паниковать, а следует успокоиться и подумать о возможной причине выпадения волос. Как правило, таких причин может быть несколько:
Во-первых, волосы могут выпадать из-за недостатка определенных макро или микроэлементов. Это может быть неправильное питание, проживание на территории с недостатком каких-то макро и микроэлементов, интенсивные нагрузки, повышающие суточные потребности в данных веществах. Здесь все просто- надо восполнить недостаток. Покупаем интенсивный комплекс минералов и витаминов группы В и пьем курсом не менее месяца, ни пропуская ни одного дня. Если через месяц состояние волос значительно улучшилось и выпадение волос фактически прекратилось, значит все что требуется в будущем, повторять такие циклы 2-3 раза в год.
Во-вторых, волосы могут выпадать из-за неправильного ухода: частого(ежедневного) мытья головы шампунем, постоянного использования фена для сушки, укладки волос горячими ножницами, частым окрашиванием 2- 3 раза в месяц искусственными красителями.
Почему не следует мыть голову ежедневно?
В процессе мытья головы шампунем, вместе с грязью смывается жировой защитный слой, питающий и оберегающий волосяные луковицы от воздействия агрессивной внешней среды. При ежедневной помывке головы спустя от 3 до 10 лет волосы начинают болеть, сильно истончаться и интенсивно выпадать. Чтобы избежать этого, следует учиться мыть голову шампунем хотя бы на каждый третий день. Какое-то время вам будет дискомфортно, но когда волосы привыкнут к новому режиму (выдержать от 3х до 6 месяцев) то через некоторое время вы с удивлением заметите, что волосы перестанут быстро загрязняться. С помощью тренировки вы просто их приучите сократить выделение жирового защитного слоя.
Кроме этого сушите волосы феном только в экстренных случаях, и старайтесь перейти на окрашивание волос натуральными красками. Таким образом вы сохраните свои волосы густыми длительное время.
В-третьих, волосы могут выпадать из-за гормональных нарушений. Как правило, нарушений щитовидной железы или приема гормональных препаратов. Не спешите пить гормоны! Здесь всегда сначала надо установить настоящую причину, почему случился гормональный сбой. Очень часто, при выявлении настоящей причины гормональный сбой может быть отрегулирован с помощью трав (например, Традиционной Китайской Медицины) или иных рекомендаций профессионального специалиста, не требующих принятие гормональных препаратов.
В-четвертых, волосы могут выпадать из-за сильного длительного внутреннего напряжения или стресса. Если у вас интенсивно посыпались волосы вспомните, что было шесть месяцев назад? Не было ли какого стресса или длительных неприятностей? А возможно вы и на сегодняшний день пребываете в сильном стрессе или напряжении.
Что нужно делать в таком случае?
Сначала осознать, что да, это было, или есть, и в настоящий момент выпадение волос – это следствие. Затем следует начинать принимать меры по самовосстановлению и внутренней гармонизации. Здесь немаловажным окажется посещение психолога и устранение внутренних деструктивных причин, занятия спокойной йогой, прием успокаивающих трав. Чтобы восстановить психику требуется комплексный подход, который должен длиться не менее трех-четырех месяцев. На каком-то этапе вы заметите, что волосы перестали выпадать.
Очень хорошим подспорьем для комплексного подхода и использования трав в случае выпадения волос при стрессе может стать Традиционная Китайская Медицина. Например, уникальные, устраняющие негативные эмоции, беспокойство, нормализующие сон и психоэмоциональное состояние пилюли «Сяо Яо» которые можно приобрести в компании «Ли Вест» официальном дистрибьютере Традиционной Китайской Медицины в России. Доступность, 100% натуральность, легкость использования и замечательный результат порадуют вас и восстановят ваши волосы!
А ещё можно посетить врача китайской медицины, который подберет вам оптимальный восстанавливающий комплекс.